Программы 40+
Тренировки с учётом возраста и восстановления — направление осени, старт уточняется.
Направление объявлено на осень как одно из пяти: тренировки, рассчитанные на возраст, состояние суставов и скорость восстановления, а не на универсальную нагрузку для всех.
Группы формируются
Расписание на этот сезон пока не готово — старт уточняется. Напишите нам или позвоните, и мы сообщим, когда наберётся группа.
Как записаться
Напишите в сообщество ТРИЛАБ — сообщат, когда группа наберётся и появится расписание.