Первое расписание сентября и первая тренировка осени
31 августа, в последний день лета, в сообществе ТРИЛАБ вышел пост из двух фотографий: расписание на сентябрь.
«Мы собирали тренеров, строили новый зал, придумывали форматы - и вот первое расписание готово», - написали в тот день.
Расписание вели пятеро. Саша Евстюнина ведёт силовые и ОФП. Лариса Солонникова учит аэройоге. Василий Соловьёв тренирует вело и бег - он же главный тренер Федерации триатлона Карелии. Ксения Савостьянова проводит функциональные и авторские тренировки. Татьяна Лустина занимается с клиентами индивидуально, в том числе силовыми.
Будни расписаны плотно: индивидуальные тренировки с утра, силовые малыми группами и аэройога вечером. Суббота отдана одному формату - «вело + бег» с 10:00 до 12:30. Воскресенье в расписании и вовсе не занято словами про тренировки: подписано просто - «ваш день для движения и восстановления».
Само расписание в ТРИЛАБ сразу назвали первым, а не окончательным. В течение сентября обещали его дополнять и менять.
3 сентября, за два дня до первой субботней тренировки, в сообществе написали от имени Василия и Арины Соловьёвых: начинаем осенний блок. В эту субботу тестируем новый формат - классическая комбинация бег плюс велосипед и немного силовой на заминку.
5 сентября, в 10:00, эта тренировка прошла - первая по новому сентябрьскому расписанию.
В тот же день, 3 сентября, в сообществе отдельно объяснили, как устроен доступ к занятиям. Прийти можно на одну тренировку с выбранным тренером: доступ в ТРИЛАБ стоит 400 ₽, работа тренера оплачивается отдельно. Если формат понравился - пакет на 8 занятий за 3 200 ₽ или на 12 занятий за 4 800 ₽.
Это не абонемент на год и не обязательство продолжать. Просто способ увидеть расписание не на бумаге, а на себе - и решить, какой тренер и какой день теперь свои.
Актуальное расписание - на странице «Расписание».
Источник: посты сообщества от 31.08.2026 и 03.09.2026: https://vk.com/wall-234170425_172 и https://vk.com/wall-234170425_177 и https://vk.com/wall-234170425_179
