Центр инноваций Карелии · отдельная организация на той же площадке
Гипоксические тренировки
Контролируемое снижение содержания кислорода во вдыхаемом воздухе — стресс для организма, к которому важно адаптироваться постепенно. Тренировка проходит под наблюдением специалиста, с непрерывным контролем пульсоксиметром.
Снижение сатурации ниже 80 % — только по отдельному подписанному согласию.
Разовое посещение
Серия 5 тренировок в течение 1 месяца
2 000 ₽ за тренировку из пакета
Серия 10 тренировок в течение 2 месяцев
1 900 ₽ за тренировку из пакета
Серия 20 тренировок в течение 6 месяцев
1 500 ₽ за тренировку из пакета
По прейскуранту Центра инноваций от 28.04.2026.
Как подготовиться
Последний приём пищи — за 2 часа, лёгкий. Без энергетиков и большого количества кофеина. Без никотина 2–3 часа. Удобная спортивная одежда и обувь. После тренировки понаблюдать за собой 1–2 часа: возможны сонливость или прилив энергии, лучше не планировать сразу важные встречи.
При симптомах простуды или сильной усталости накануне — перенести тренировку.
Противопоказания
Острые инфекционные заболевания, тяжёлая артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца в стадии обострения, инфаркт миокарда за последние 6 месяцев, тяжёлые нарушения сердечного ритма, бронхиальная астма в стадии обострения, эпилепсия, злокачественные новообразования без заключения врача, беременность, полостные образования в лёгких.
Исследование осуществляется исключительно в целях повышения эффективности тренировочного процесса и не является медицинской процедурой. Имеются противопоказания, требуется консультация специалиста.
Запись — в Центре инноваций
Только по предварительной записи. Сообщество Центра: vk.com/innovationkarelia
Владельцам абонемента ТРИЛАБ — скидка 20 % на услуги Центра.
Услуги Центра в абонемент ТРИЛАБ не входят.