ТРИЛАБЛаборатория спорта
День дуатлона: ТРИЛАБ и Valso Endurance
Проект

День дуатлона: ТРИЛАБ и Valso Endurance

Опубликовано 31 января 2026 г.Обновлено 6 сентября 2026 г.

Формат придумали простой: десять минут на вело, минута транзита, которая не идёт в зачёт, и десять минут бега. Итог — сумма дистанций.

Так выглядел День дуатлона, который мы провели вместе с Valso Endurance 31 января 2026 года. Всего двадцать минут, чтобы понять, что такое триатлон, — так мы описывали формат за неделю до старта, и не преувеличивали.

Заезды шли волнами. Шесть волн по четыре человека с интервалом в пятнадцать минут, первая стартовала в 10:20. Список участников каждый получал заранее, в личных сообщениях.

С собой просили взять спортивную одежду и обувь для зала, полотенце, воду и хорошее настроение. Велотуфли приветствовались, но были не обязательны — на резервных тренажёрах перед стартом можно было размяться и без них.

Двери мы открыли с девяти утра, за час до первой волны. Судьи и организаторы отвечали на вопросы прямо на месте, а участники, у которых не было заезда сразу, могли остаться в центре хоть на весь день: пройти экскурсию, потренироваться самостоятельно, просто посмотреть на чужие забеги.

Идея была не в рекорде. Формат подходил и тем, кто никогда не пробовал триатлон, и тем, кто хотел проверить себя на короткой дистанции без многочасовой подготовки.

Переход с вело на бег за одну минуту транзита — самое неожиданное место дистанции. Ноги после десяти минут вращения педалей на несколько шагов будто забывают, как бегать. Ровно это же переживали участники январского курса «Знакомство с триатлоном» на своём финальном занятии — только там на привыкание давали больше времени, а здесь всего минуту.

Через полторы недели, 9 февраля, мы написали короткий пост: первый старт прошёл, бежим дальше. Второй этап назначили на 21 февраля, тот же формат, десять минут вело и десять бега, волны по четыре человека каждые пятнадцать минут.

Для тех, кто уже участвовал в январе, второй этап стал возможностью сравнить свои показатели. Для новых людей — тем же вызовом, что и месяцем раньше.

Так одноразовый эксперимент превратился в проект с продолжением.

Источник: посты сообщества от 30.01.2026 и 09.02.2026, https://vk.com/wall-234170425_1027

Читайте также